Sök produkt

1 BUDSKAPET
2 Om mig
3 Clean Brush
5 GÅS-Gott Åldrande i Sverige
GÅS-Gymnastik för seniorer vår 2019
Stavträff-Stavgång
6 Kulturmilen
7 Elbas Sleep Tight Sluta snarka
BungyPump & Träningsform för alla
8 Powerplate i Stockholm
Kontakta oss
Boka en gruppaktivitet
Anmälan
Länkar
Avbokning 24 timmar
Sandhamnsgatan 6 entré 4-8, 115 40 Stockholm
Tel. 070-734 62 01
TID- och PRISUPPGIFTER 2019
Facebook Badge START








Utbildning Stavgångs Ledare -Cirkelledare. > Utbildning Stavgångs Ledare -Cirkelledare.
EN DAGS INTENSIV Utbildning BungyPump instruktör- Stavgångsledare- Cirkelledare.

BungyPump - Multifunktionell träning som kombinerar gång eller jogging med styrkeövningar; under passen utnyttjas stavens fjädrande funktion och i styrkeövningar jobbar man med stavens motstånd
BungyPump träning passar alla från intensiv och utmanande utomhusträning till rehabilitering och friskvård. I utbildningen lär du dig bla.a. rätt BungyPump teknik, samt får genomgång av BungyPump egna träningsprogram och övningar.

EN DAGS INTENSIV utbildning BungyPump-Instruktör- Stavgångsledare- Cirkelledare.
Denna utbildning vänder sig till dig som vill starta upp egen gruppträning med BungyPump stavar. Efter genomförd kurs ska du som deltagare ha en god förståelse för stavens unika funktion, både i teori och praktik som träningsredskap.

Även denna dag går vi in i en fördjupning av bl.a. hälsotester m.m.
Vi går igenom specifika träningsprogram speciellt anpassat efter behov och önskemål i rehabiliterande syfte. ex. Osteoporotiker - Artros m.m, samt uppbyggnad av ett 3 steg program i studiecirkelform, samt hälsotester och uppföljning. Det ingår även en kompendium, med blanketter för hälsotester samt material för uppföljning.

I priset ingår också 1 par BungyPump stavar och en praktisk förvaringsvätska för dina stavar.

Denna utbildning ger dig kunskap om naturen som en resurs för den fysiska och psysisk hälsan.

För mer info ring Elba
nästa utbildningsdatum vår 2019.
Anmälan är bindande till; elba@formochhalsa.se eller via telefon 070 734 62 01

Anmälnings avgift:
BungyPump instrukör- Stavgångsledare-cirkelledare 5000kr +moms
Avgift sätts in på BG – 5077-4884 tillhanda oss 10 dagar före kursstart, material för självstudier.
Minimum 4 deltagare erfordras för kursstart

Utbildningslokal: FORM&HÄLSA, Sandhamnsgatan 6-Entré 4-8 Rio seniorboende, Gärdet Stockholm

Boende möjlighet: STF -Gärdetsvandrarhem, Sandhamnsgatan 59A telefon 08 463 22 96 (especiellt pris) tala med Ebba eller Evelina


FORM&HÄLSA  -  Sandhamnsgatan 6 entré 4-8  -  115 40 Stockholm - Gärdet
Tel. Telefonnummer 070 734 62 01  -  Fax. Fax nummer  -  E-mail: info@shop.se